犬のおやつ:鎮静効果あるドッグビスケット

愛犬は常にストレスがいっぱい溜まっていて、または簡単に興奮しすぎてしまいますか?

もしそうなら、このおいしくて、簡単に作れるビスケットは愛犬にピッタリです!このレシピで使う食材は、鎮静効果があり、犬をリラックスすることができます。

例えば:
  • 全麦 - 麦は繊維が豊富多く含まれ、消化を遅くし、トリプトファンの吸収を高めることがでいます。トリプトファンはセロトニンの産生のための必須アミノ酸です。
  • カモミール - 言うまでもなく、このハーブは鎮静効果があるのを皆さんもよく知っています。
  • カボチャの種 - ビタミンE、L-トリプトファン、とグルタミン酸が多く含まれています。グルタミン酸はGABAの生産が必要です(GABAは抗ストレス作用がある神経化学物質です)。  カボチャの種はまた、セレンが含まれています。 セレンの欠乏は、不安や、うつ病、疲労などの症状につながっています。
  • ブルーベリー - ブルーベリーは、ストレスから体を守るため多くのビタミン、ミネラル、抗酸化物質が含まれています。

鎮静効果あるドッグビスケット レシピ

材料:

  • オート麦粉 : 1 1/2カップ 
  • 無塩生のカボチャの種 : 大さじ4 (粗くみじん切り)
  • 乾燥ブルーベリー : 1/3カップ
  • プレーンヨーグルト : 1/3カップ
  • カモミールティーバッグ : 1 個
  • はちみつ : 大さじ2
作り方:
  1. オーブンを180度に予熱しておく。クッキーシートをパーチメント紙で敷く。
  2. オート麦粉とカボチャの種を混ぜる。
  3. カモミールティーバッグを開けて、中身を2に入れて、混ぜる。
  4. ヨーグルトと蜂蜜をオート麦粉の混合物に入れ、よく混ぜる。
  5. 最後は、ブルーベリーを入れ、ボールを形成するまでに生地を数回こねる。
  6. 生地を5〜10分間冷蔵庫に冷やす。
  7. 生地を2枚のプラスチックラップの間に置き、手で軽く平らな正方形にする。
  8. 麺棒で生地を0.5cmの厚さまで伸ばす。
  9. クッキーカッターで、生地を好きな形に切り、ベーキングシートの上に置く。
  10. 25-35分間予熱したオーブンで焼く。
  11. ワイヤーラックの上にビスケットをのせ、そのまま冷まして出来上がり。
密閉容器に入れて、冷蔵庫で2週間まで保存できます。

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